top of page

Позиция жертвы и позиция ответственности
У меня хризантемы и черемуха. И текст про лосей. Мне рассказали про коуча, который в шутку называет людей «лосями» - из-за привычки таких...
Александра Кожехова
27 мар.3 мин. чтения


Про соцсети и внимание
Практически перестала сидеть в инсте. Смотрю там только песелей и котиков, с семьей и котиков, с семьей и близкими друзьями...
Александра Кожехова
10 февр.2 мин. чтения


Кофе как анальгетик
Как известно, кофе не делает нас бодрее. Кофе маскирует усталость - блокирует рецепторы, которые сообщают мозгу, что мы устали. Я недавно...
Александра Кожехова
30 янв.2 мин. чтения


Предварительная работа
Хожу на терапевтическую группу по созависимости. Много мы там работаем над очень внимательным рассмотрением зависимого паттерна,...
Александра Кожехова
30 янв.2 мин. чтения


Аутентичность и смелость
Читаю про аутентичность и её прямую связь с ощущением счастья и благополучия. И вот какой нюанс мне особенно важен. Быть аутентичным -...
Александра Кожехова
30 янв.2 мин. чтения


Здесь собираю свои заметки и размышления.
bottom of page