Об одиночестве
У одиночества много граней, оно бывает разным. Жаль, что в нашем языке нет отдельных слов для оттенков одиночества.
Иногда одиночество - это добровольно-приятное уединение.
Есть так называемое экзистенциальное одиночество. Оно связано с осознанием того, что никто не проживёт твою жизнь за тебя, никто не умрёт за тебя, никто до конца тебя не поймёт. Большие и сложные выборы в жизни придётся сделать самому. Никто не сможет посмотреть на вещи в точности так, как ты, даже если очень постарается. Никто не поймёт тебя точно, часть тебя так и останется не до конца выраженной и понятой другими.
Для меня, наверное, два самых болезненных вида одиночества такие.
Когда у тебя с человеком было что-то особенное, только ваше, и потом, по разным причинам, человека больше нет в твоей жизни. И ты лишаешься всего того, что было только вашим. Эти фишки, эта особая совместная атмосфера, эти особые шутки, эти только ваши воспоминания. Всего это больше нет, и это больно. И это одиноко, потому что точно такое же тебе не даст никто другой. Будет что-то иное, новое, хорошее, но вот именно такого - уже ни с кем.
А второй вид одиночества - это одиночество в толпе. Когда вроде бы есть люди вокруг, но почему-то никак не встроиться, никак не почувствовать принадлежность. У них своя атмосфера, а ты хронически не вписываешься. По разным причинам - разные интересы, ценности, привычки, отсутствие потребности с той стороны тебя вовлечь. Ты не распознан, тебе ни с кем там не почувствовать связь. И надо либо сильно постараться, чтобы вписаться, либо выдерживать невписанность, либо уходить.
А ещё одиночество в толпе особенно болезненно ощущается, когда у тебя происходит что-то неприятное в жизни, внутри боль, а снаружи у людей жизнь хороша и кипит. И тебе со своей болью и грустью некуда приткнуться, она кажется неуместной на празднике жизни. И тогда только с особенно близкими можно попробовать этой болью поделиться, чтобы тебя увидели и дали время, пространство для того, чтобы выразить то, что у тебя внутри. Иногда из таких людей - только психотерапевт.
В нашу нарциссическую эпоху, когда везде транслируется тренд на самодостаточность, стало стыдно признаваться в одиночестве. Нужно иметь мужество, чтобы признаться хотя бы себе: мне нужны люди.
Почитайте вот этот трогательный рассказ о медведе, который набрался мужества сказать, что ему нужны другие.
"ЗВЕРИ!
У КОГО ИЗ ВАС СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ?
Если ни у кого, то кто хотел бы отпраздновать его заранее?
Если таких тоже нет, то кто из вас хочет отпраздновать что-нибудь другое и позвать меня на торт с пирогом?
Если все равно никто, то кто хочет просто так испечь торт (с мёдом, взбитыми сливками, сладким желе и сахарной глазурью) и спросить меня, не зайду ли я в гости, чтобы его съесть?
Если опять никто, то что же мне делать?
Вы знаете, что такое пропадать? Вот это сейчас со мной случится.
Помогите мне.
Медведь."
В тот вечер у всех был день рождения, остальные праздновали его заранее, или праздновали что-нибудь другое, или просто пекли торт. Медведь носился от дома к дому, пока окончательно не выбился из сил. Тогда он улёгся под ивой и тихонько заснул в лучах заходящего солнца.
Тоон Теллеген "Письма только для своих".
Иногда одиночество - это добровольно-приятное уединение.
Есть так называемое экзистенциальное одиночество. Оно связано с осознанием того, что никто не проживёт твою жизнь за тебя, никто не умрёт за тебя, никто до конца тебя не поймёт. Большие и сложные выборы в жизни придётся сделать самому. Никто не сможет посмотреть на вещи в точности так, как ты, даже если очень постарается. Никто не поймёт тебя точно, часть тебя так и останется не до конца выраженной и понятой другими.
Для меня, наверное, два самых болезненных вида одиночества такие.
Когда у тебя с человеком было что-то особенное, только ваше, и потом, по разным причинам, человека больше нет в твоей жизни. И ты лишаешься всего того, что было только вашим. Эти фишки, эта особая совместная атмосфера, эти особые шутки, эти только ваши воспоминания. Всего это больше нет, и это больно. И это одиноко, потому что точно такое же тебе не даст никто другой. Будет что-то иное, новое, хорошее, но вот именно такого - уже ни с кем.
А второй вид одиночества - это одиночество в толпе. Когда вроде бы есть люди вокруг, но почему-то никак не встроиться, никак не почувствовать принадлежность. У них своя атмосфера, а ты хронически не вписываешься. По разным причинам - разные интересы, ценности, привычки, отсутствие потребности с той стороны тебя вовлечь. Ты не распознан, тебе ни с кем там не почувствовать связь. И надо либо сильно постараться, чтобы вписаться, либо выдерживать невписанность, либо уходить.
А ещё одиночество в толпе особенно болезненно ощущается, когда у тебя происходит что-то неприятное в жизни, внутри боль, а снаружи у людей жизнь хороша и кипит. И тебе со своей болью и грустью некуда приткнуться, она кажется неуместной на празднике жизни. И тогда только с особенно близкими можно попробовать этой болью поделиться, чтобы тебя увидели и дали время, пространство для того, чтобы выразить то, что у тебя внутри. Иногда из таких людей - только психотерапевт.
В нашу нарциссическую эпоху, когда везде транслируется тренд на самодостаточность, стало стыдно признаваться в одиночестве. Нужно иметь мужество, чтобы признаться хотя бы себе: мне нужны люди.
Почитайте вот этот трогательный рассказ о медведе, который набрался мужества сказать, что ему нужны другие.
"ЗВЕРИ!
У КОГО ИЗ ВАС СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ?
Если ни у кого, то кто хотел бы отпраздновать его заранее?
Если таких тоже нет, то кто из вас хочет отпраздновать что-нибудь другое и позвать меня на торт с пирогом?
Если все равно никто, то кто хочет просто так испечь торт (с мёдом, взбитыми сливками, сладким желе и сахарной глазурью) и спросить меня, не зайду ли я в гости, чтобы его съесть?
Если опять никто, то что же мне делать?
Вы знаете, что такое пропадать? Вот это сейчас со мной случится.
Помогите мне.
Медведь."
В тот вечер у всех был день рождения, остальные праздновали его заранее, или праздновали что-нибудь другое, или просто пекли торт. Медведь носился от дома к дому, пока окончательно не выбился из сил. Тогда он улёгся под ивой и тихонько заснул в лучах заходящего солнца.
Тоон Теллеген "Письма только для своих".
