Когда кажется, что что-то такое большое, сложное и неподъёмное. Еще я вспоминаю случай из нашего детства (я уже его где-то описывала, но...

Телесная чувствительность и в том, чтобы почувствовать, в каком темпе, с какой скорость, как именно сейчас хочется идти. Хорошая практика...

Какое самое важное послание я хотела бы передать людям, лежащим у меня на занятии в шавасане? Помимо расслабления, отпускания. Эти слова...

Сообщение о смерти кого-то знакомого. Опять. Умер друг моего друга. Молодой, строил планы, активничал, планировал уехать. Раз - и всё....